We leven in een tijdperk dat mensen steeds dikker worden. We nemen de auto naar het winkelcentrum, vervolgens pak je de roltrap naar boven. Alles maar dan ook alles is gemaakt om het mensen veel te gemakkelijk te maken. Kijk maar eens naar jezelf, je pakt nooit de trap als er ook een roltrap of lift aanwezig is. Als ouder moet je het goede voorbeeld geven en dit is nogal dramatisch gesteld. Het internet speelt hierbij een grote rol, steeds meer kinderen blijven thuis om te gamen in plaats van voetballen met vriendjes buiten. Zelfs op vakantie met mooi weer zitten kinderen vaak op hun smartphone te spelen en anders op de smartphone van hun ouders. Pakweg tien jaar geleden kon je niet wachten om op vakantie wat shirtjes te kopen op de markt van de sterren van toen. Zeker na een groot toernooi kon je niet wachten om je voetbalkleding te showen op het voetbalveldje buiten. Jazeker buiten, nu wordt er alleen nog maar voetbal gespeeld met FIFA op de PlayStation of een andere spelcomputer. Voetbalshirts kopen zit er nu niet meer in, al het geld gaat naar videospellen of de nieuwste smartphone. Geen wonder dat kinderen van nu zwaarder worden. Kinderen worden automatisch minder atletisch en hebben daardoor minder zin om te gymmen op school. Wat kinderen van tien jaar geleden juist het leukst vonden! Nogmaals zijn ouders hier het grote voorbeeld. Als zij ‘s avonds neerploffen op de bank met een zak chips en op je telefoon op Sociale media, kopiëren kinderen dit gedrag. Stimuleer kinderen vaker om een activiteit buiten te doen en stel een limiet op het smartphone gebruik. Sporten is gezond en je zal zien dat je een veel vitaler en gelukkiger kind in huis hebt.
Wat kunnen makers van games veranderen?
Hier hebben wij uiteraard ook over nagedacht. Afgelopen zomer was daar opeens Pokémon. De Japanse tekenserie was vroeger al een hit en is door afgelopen zomer alleen maar populairder geworden. Nintendo heeft heel slim een game ontwikkeld waardoor je naar buiten moest gaan om bepaalde opdrachten te voltooien. Kinderen die normaal gesproken nooit naar buiten gaan liepen nu uren buiten en communiceerde veel met andere kinderen. Zo snel het een rage was, zo snel speelde niemand het meer. Het wordt kouder en kinderen blijven automatisch meer binnen. Wij hopen dat makers van games meer games gaan maken waardoor je naar buiten moet, en in het echt moeten communiceren in plaats van over de chat online. Door Pokémon hebben we tenminste hoop gekregen dat de kinderen meer naar buiten gaan en hun energie kwijt kunnen en daardoor minder snel dik worden.