woensdag, juni 19, 2019
EkwoSport
  • 3 krachttraining oefeningen voor vrouwen

    Krachttraining voor vrouwen wordt maar populairder en populairder. Deze soort training was eerst vooral bekend bij mannen, maar tegenwoordig zien we steeds meer vrouwen in het krachthonk. Een

  • Hoe belangrijk is slaap voor een (top)sporter?

    Een goede nachtrust is erg belangrijk om de volgende dag goed te functioneren en met een goed gevoel de dag te beginnen. Toch is dit makkelijker gezegd dan

  • Fitvak A informatie

    Met een Fitvak A-diploma ben je simpelweg meer mans in de wereld van sport en fitness en zet je een eerste stap op weg naar een baan als

  • Zijn vitaminesupplementen gunstig voor jouw gezondheid?

    Zijn vitaminesupplementen gunstig voor je gezondheid? Dit is een vraag, die veel mensen mij vaak stellen. Als je een kort antwoord wilt, is het antwoord dat vitaminesupplementen buitengewoon

  • De Juiste Proteïne Shake Kiezen

    Iedereen die een poging heeft gedaan om gewicht te verliezen of zich bezig houdt met gewichtstraining weet dat proteïne shakes belangrijk zijn om je doelen te bereiken. Er

Sportshorts voor vrouwen

Vrouwen en krachttraining Tegenwoordig zijn er steeds meer vrouwen in de sportschool te vinden die in plaats van cardio aan krachttraining doen. Door aan krachttraining te doen bouwen vrouwen spiermassa op waardoor ze eenvoudiger vet verbranden en de vrouwelijke vormen [...]

oktober 21, 2015 Sporten

Stoere mannen boxershorts bestellen

Aanbiedingen voor stoere mannen boxershorts helpen er heel voordelig voor te zorgen dat je de juiste basis voor je outfit legt. Wil je er zeker van zijn dat je stijlvol voor de dag komt, met een boxershort die aanvoelt als [...]

september 29, 2015 Uncategorized

Het Europees Kampioenschap voetbal 2016

Het EK staat weer voor de deur, en deze keer wordt er gespeeld in Frankrijk. Van de 53 landen die meedoen aan de kwalificatiewedstrijden, zullen er 24 landen mogen meedoen aan het EK. Uiteindelijk zullen de beste twee landen op [...]

september 25, 2015 Sporten

Sportmassage: Niet alleen voor sporters!

Een stevige massage kan zeer ontspannend werken. Maar vooral is het masseren van de spieren belangrijk voorafgaand aan langdurige lichamelijke inspanning. Vlak voor een training of wedstrijd bijvoorbeeld. Doordat zo de bloedsomloop op gang wordt gebracht kunnen voedingsstoffen sneller worden [...]

september 22, 2015 Massage

Beginnende mountainbikers opgelet!

Wie aan mountainbikes denkt ziet bergen voor zich. En bergen die hebben we niet in Nederland. Zijn we daarom meteen kansloos wat fietsen op een mountainbike in ons kikkerland betreft? Natuurlijk niet! Wat te denken van al onze bossen met [...]

september 22, 2015 Sporten

Watersportwinkel Reus heeft alles voor de Watersporter

De nieuwe watersportwinkel van Reus is online Watersportwinkel-Reus.nl heeft een nieuw design op haar webshop. Ben jij op zoek naar watersportartikelen? Of ben je echt een vaarliefhebber dan is deze watersportwinkel echt een aanrader. Watersportwinkel-Reus.nl heeft een uitgebreid assortiment tegen [...]

augustus 21, 2015 Uncategorized

Afvallen met eiwitshakes

Niet alleen als je extreem aan het sporten bent vormen eiwitshakes een goede uitkomst. Ook als je wilt afvallen op een snelle manier dan kan dit prima met eiwitshakes. Waarom met shakes afvallen een goed idee kan zijn lees je [...]

augustus 17, 2015 Uncategorized

Sporten in het Amsterdamse district Groot Waterloo

Ooit gehoord van het district Groot Waterloo? Dat is het gebied rondom het Waterlooplein en hier is van alles te doen. Zo kunt u uiteraard het Waterlooplein bezoeken een dagelijkse vlooienmarkt, ook kunt u de vele musea bezoeken of sporten [...]

juli 27, 2015 Uncategorized

Je sport foto op hout

Steeds vaker staan er bij sportwedstrijden (amateur) fotografen die op hun vrije zaterdag graag een paar kiekjes willen schieten van de mooiste sportmomenten van die dag. Vooral bij explosieve sporten als voetbal, tennis en volleybal is het een kunst om [...]

augustus 1, 2014 Uncategorized

Heb jij al één van die leuke houten zonnebrillen?

Als je een beetje op de hoogte bent van de trends in brillenland, heb je waarschijnlijk de spectaculaire opkomst van de houten zonnebrillen gemerkt. Dit gaat ongetwijfeld dé trend van dit voorjaar worden, de houten zonnebril is namelijk overal! Op [...]

april 11, 2014 Uncategorized