zaterdag, december 15, 2018
EkwoSport

Browsing the "Sporten" Category

Hardlopen met een knieblessure

De laatste jaren is hardlopen erg hip en populair geworden. Het is een vorm van bewegen die perfect in de huidige maatschappij past. Alles moet snel en wanneer het jouw uitkomt. Hardlopen is een perfecte activiteit voor gepersonaliseerd bewegen. Hardloopschema’ [...]

oktober 26, 2015 Sporten

Voor de kleine voetbalfan

  Voetbal is een sport die onafhankelijk is van leeftijd. De jongste fanatiekelingen onder ons krijgen het er al met de paplepel ingegoten. Vaak staat de voorkeur voor een bepaalde voetbalclub dan al van jongs af aan vast. Een keuze [...]

oktober 21, 2015 Sporten

Sportshorts voor vrouwen

Vrouwen en krachttraining Tegenwoordig zijn er steeds meer vrouwen in de sportschool te vinden die in plaats van cardio aan krachttraining doen. Door aan krachttraining te doen bouwen vrouwen spiermassa op waardoor ze eenvoudiger vet verbranden en de vrouwelijke vormen [...]

oktober 21, 2015 Sporten

Het Europees Kampioenschap voetbal 2016

Het EK staat weer voor de deur, en deze keer wordt er gespeeld in Frankrijk. Van de 53 landen die meedoen aan de kwalificatiewedstrijden, zullen er 24 landen mogen meedoen aan het EK. Uiteindelijk zullen de beste twee landen op [...]

september 25, 2015 Sporten

Beginnende mountainbikers opgelet!

Wie aan mountainbikes denkt ziet bergen voor zich. En bergen die hebben we niet in Nederland. Zijn we daarom meteen kansloos wat fietsen op een mountainbike in ons kikkerland betreft? Natuurlijk niet! Wat te denken van al onze bossen met [...]

september 22, 2015 Sporten