maandag, september 24, 2018
EkwoSport
  • De populairste dieetsoorten

    Er zijn ontzettend veel mensen die maar al te graag een paar kilo’s willen kwijtraken. En er zijn dan ook heel veel verschillende manieren om dit te bereiken.

  • Bekende diëten op een rijtje

    Op het internet zijn er oneindig veel verschillende diëten te vinden. Je ziet door de bomen het bos niet meer. Natuurlijk beweert ook elk dieet dat dit het

  • Athleisure schoenen of sportschoenen

    De athleisure trend is reuze populair. Sportkleding is al een tijdje niet meer alleen bedoeld voor het sporten, heel veel sportschoenen zijn nu van atletiekbaan naar de runway

  • Veldrijden wordt steeds populairder in Nederland en België

    Geloof het of niet, maar veldrijden blijkt steeds populairder te worden in Nederland en in België. Waar we vroeger misschien maar één of twee mensen kenden die het

  • Een koolhydraatarm dieet moet geweldig zijn!

    Als je de verhalen hoort, kun je niet meer om een koolhydraatarm dieet heen. Het moet bijna geweldig zijn om met een koolhydraatarm dieet aan je gezondheid te

De populairste dieetsoorten

Er zijn ontzettend veel mensen die maar al te graag een paar kilo’s willen kwijtraken. En er zijn dan ook heel veel verschillende manieren om dit te bereiken. Van het oerdieet tot het vastendieet, de mogelijkheden zijn eindeloos. Elk lichaam [...]

september 19, 2018 Voeding

Bekende diëten op een rijtje

Op het internet zijn er oneindig veel verschillende diëten te vinden. Je ziet door de bomen het bos niet meer. Natuurlijk beweert ook elk dieet dat dit het beste dieet is. Toch is het zo dat het ene dieet populairder [...]

juli 4, 2018 Voeding

Athleisure schoenen of sportschoenen

De athleisure trend is reuze populair. Sportkleding is al een tijdje niet meer alleen bedoeld voor het sporten, heel veel sportschoenen zijn nu van atletiekbaan naar de runway verhuisd. Zelfs de grote Nederlandse schoenmerken zoals Floris van Bommel bieden meerdere [...]

april 26, 2018 Sporten

Veldrijden wordt steeds populairder in Nederland en België

Geloof het of niet, maar veldrijden blijkt steeds populairder te worden in Nederland en in België. Waar we vroeger misschien maar één of twee mensen kenden die het rijden op een mountainbike door de modder leuk vonden om te kijken, [...]

januari 15, 2018 Sporten

Een koolhydraatarm dieet moet geweldig zijn!

Als je de verhalen hoort, kun je niet meer om een koolhydraatarm dieet heen. Het moet bijna geweldig zijn om met een koolhydraatarm dieet aan je gezondheid te werken. Dat is ook zo. Een koolhydraatarm dieet werkt, is makkelijk in [...]

december 15, 2017 Voeding

E-smoking als alternatief voor roken – tast dit de conditie ook aan?

Het is bij iedereen bekend dat roken de conditie ernstig aan kan tasten. Het is erg ongezond en de kans op ziekten als longkanker wordt enorm vergroot. Een kwart van de rokers haalt zijn/haar pensioen niet! Ook rokers weten het, [...]

december 15, 2017 Uncategorized

Het juiste racket aanschaffen

Wanneer je een tennisracket gaat uitkiezen heb je ontzettend veel mogelijkheden. Welk racket het beste bij jou past hangt af van meerdere factoren. Zo moet je rekening houden met je lichaamsbouw, speelstijl en blessuregevoeligheid. Er zijn dus veel aspecten die [...]

oktober 30, 2017 Sporten

Veilig trampoline springen

  Trampolines zijn geliefde speeltoestellen bij kinderen. Niet veel kinderen hebben de luxe dat ze een trampoline in de tuin hebben staan. Dat komt omdat een trampoline wel heel veel ruimte in beslag neemt. Een trampoline is ook best wel [...]

september 29, 2017 Sporten

3 Koolhydraatarme diëten

Het idee van een koolhydraatarm dieet is simpel: minderen met koolhydraten en op zoek gaan naar gezonde vervangers. Denk aan eiwitten en onverzadigde vetten. In elk geval zijn er diverse diëten gebaseerd op het koolhydraatarme idee. Op zich is het genoeg om [...]

september 26, 2017 Uncategorized

Sporten is goed voor lijf en lijn

Sporten is zoals je vast wel weet erg gezond voor je lijf, daarnaast zorgt het ook voor het verbranden van extra calorieën waardoor je makkelijker op gewicht blijft. Ook als je wilt afvallen is sporten een handige manier om extra [...]

september 18, 2017 Sporten